Info

Yogiskt - en podd om yoga och meditation

Välkommer till Yogiskt - podden där yoga, meditation och yogisk livsstil är i fokus. Yoginisarna Cecilia Humble och Jenny Andersson är dina värdar. Yogiskt hittar du också på webben, youtube och instagram under yogiskt.se.
RSS Feed
Yogiskt - en podd om yoga och meditation
2017
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: Page 1
Jun 15, 2017

Medveten närvaro eller mindfulness kan kännas abstrakt ibland. Hur börjar man och hur gör man egentligen? Yogiskt handlar idag om att få in mindfulness i vardagen, varje dag. Cecilia & Jenny pratar idag konkret om medveten närvaro och hur vi kan använda det för att få ett lugnare. härligare och mer harmoniskt liv.

0 Comments