Info

Yogiskt - en podd om yoga och meditation

Välkommer till Yogiskt - podden där yoga, meditation och yogisk livsstil är i fokus. Yoginisarna Cecilia Humble och Jenny Andersson är dina värdar. Yogiskt hittar du också på webben, youtube och instagram under yogiskt.se.
RSS Feed
Yogiskt - en podd om yoga och meditation
2017
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: June, 2016
Jun 29, 2016

Låt semestern bli återhämtning på riktigt. Slappna av på djupet. Vi diskuterar våra bästa och härligaste yogiska tips inför semesten. Klara att använda redan nu.

Jun 23, 2016

Vi pratar cancer, närhet, yoga som disciplin och sex med underbara yogaambassadören nummer 1, Karin Björkegren Jones.

Jun 16, 2016

Yoga är ett oslagbart verktyg mot stress - både på nu på direkten och på sikt. Vi diskuterar hur vi kan göra för att minska vår stress och öka vårt fokus - att bli mer hållfasta i livet helt enkelt! 

Jun 9, 2016
I hjärtchakrat, chakrasystemets centrum, bor kärleken som påverkar allt och alla. Här finns också vår medkänsla, generositet och vår förmåga att förlåta. Liksom sorgen vi bär på.
Jun 2, 2016

Navelchakrat - vårt kraftcenter. Här finns det viljestyrka och självkänsla att hämta!

1