Info

Yogiskt - en podd om yoga och meditation

Välkommen till Yogiskt - podden där yoga, meditation och yogisk livsstil är i fokus. Yoginisarna Cecilia Humble och Jenny Andersson är dina värdar. Yogiskt hittar du också på webben, youtube och instagram under yogiskt.se.
RSS Feed
Yogiskt - en podd om yoga och meditation
2018
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: February, 2017
Feb 23, 2017

Magiska yogaläraren och terpeuten Maria Forslund - mer känd som Yogamamman - gästar idag. Det blev ett härligt, ärligt och himla roligt samtal med Maria om hennes sjuka väg in i yogan, om känslor, närvaro och hur man kan kombinera coaching, terapi och yoga. Vilket man såklart kan - kolla bara på Marias koncept YogaTalks! En mysig förmiddag YogaDevi.

 
Feb 15, 2017
Yogiskt tar sig an det här med makt. Och då menar vi härlig yogisk okomplicerad personlig makt "att", inte makt över. Den här makten som vi naturligen har i våra liv men som vi ibland får för oss att vi inte har eller av någon anledningen släpper. Det handlar om kaliber; förmåga och kraft att fatta beslut och ja, leva våra liv på det sätt som vi önskar. Levnadskonst helt enkelt. Hur tar vi den och hur hanterar vi den? Häng med på vår djupdykning i den personliga maktens korridorer.
Feb 9, 2017
Idag träffar Yogiskt det spirituella pranayamaproffset Sara Granström och pratar om effekterna av djup andning och vad som händer med kropp, själ och sinne när man går in pranayamans magiska värld. Det kommer också att handla om att hitta yogan, dyka in i sin practice och över tid se den förändras. Vi pratar också om att vara lärare och vara lärare till andra lärare. Liksom att leva yogan i ödmjukhet och närvaro. Missa inte underbara Sara Granström.
Feb 2, 2017

Idag pratar Cecilia & Jenny om demoner. Ljusskygga lurar de ofta i vårt medvetandes mörker. Det handlar om det där som gör att vi ibland medvetet men mest omedvetet sätter käppar i hjulet för oss själva. Vi riktar yogiskt varmt ljus mot dem så att vi ser vad de vill och vad vi kan göra för att hantera dem och oss själva. Lyssna gärna!

1