Info

Yogiskt - en podd om yoga och meditation

Välkommen till Yogiskt - podden där yoga, meditation och yogisk livsstil är i fokus. Yoginisarna Cecilia Humble och Jenny Andersson är dina värdar. Yogiskt hittar du också på webben, youtube och instagram under yogiskt.se.
RSS Feed
Yogiskt - en podd om yoga och meditation
2018
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2017
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March
February
January


2016
December
November
October
September
August
July
June
May
April
March


Categories

All Episodes
Archives
Categories
Now displaying: June, 2017
Jun 29, 2017
Yogiskt känner in sommaren, ledighet, förväntningar, att prova nya saker och ger oss en spännande utmaning.
Jun 22, 2017
Yogiskt träffar superspirituella Annika Panotzki, shaman, yogini och ägare av Conscious Life Center. Vi pratar om att göra sig av med gamla beteenden och mönster, om kroppsuppfattning och yogan som väg inemot den egna kärnan. Och naturen, den helande läkande naturen, blir det också en hel del av. Missa inte Annikas insikter!
Jun 15, 2017

Medveten närvaro eller mindfulness kan kännas abstrakt ibland. Hur börjar man och hur gör man egentligen? Yogiskt handlar idag om att få in mindfulness i vardagen, varje dag. Cecilia & Jenny pratar idag konkret om medveten närvaro och hur vi kan använda det för att få ett lugnare. härligare och mer harmoniskt liv.

Jun 8, 2017
Ashtanga & yinyoga. Aktivitet & vila. Yin & Yang. Vi får ett efterlängtat återbesök av superyoginisarna Maria och Magdalena. Vi pratar medvetande, hur vi så gärna vill skydda oss och att plocka in yogiska förhållningssätt i vardagen. Vi pratar också om den tidning som Cecilia köpte i USA och yogan bortom (eller ska vi säga inuti) alla asanas. Och såklart en massa annat. Missa inte dessa två inspiratörer som är lärare i ordets rätta bemärkelse. 
Jun 1, 2017
Vänner. familj, arbetskompisar och andra - relationer är tveklöst en stor del av våra liv. Och lika bra som vi kan må av positiva relationer, lika plågsamt kan det var när de är konfliktfyllda. Så vad betyder det att ha fred i sina relationer och hur skapar fred med sin omvärld - även när det är svårt?
Häng med oss in i relationernas fantastiska värld.
1